冬虫夏草是一种复合体，具有的滋补作用。它是一种滋补类的中药材，含有多种氨基酸等对人体有益的成分。经常服用冬虫夏草，具有益肺、止血化痰的功效，能够用于各种肾阳不足等疾病。
冬虫夏草是一种滋补性质的中药。它是冬虫夏草菌寄生在蝙蝠蛾科昆虫幼虫的子座及幼虫尸体的复合体。使用冬虫夏草的时候，一定要注意服用方法。服用冬虫夏草的方法是熬汤、泡酒，可以单独煎煮虫草，也可以跟老鸭一起炖汤一个小时，服用煎煮好的汤汁即可。如果是泡酒，需要度数高一些的白酒，浸泡一段时间后再饮用。具体的服用方法和服用用量，找正规的中医，根据自身的情况，选择合适的用量。
虫草体内含虫草酸，维生素Ｂ１２、脂肪、蛋白等。虫草性甘、温平、，是着名的滋补强壮药，常用肉类炖食，有补虚健体之效。适用于肺气虚和肺肾两虚、肺结核等所致的咯血或痰中带血、咳嗽。气短、盗汗等，对肾虚阳痿、腰膝酸疼等亦有良好的疗效，也是老年体弱者的滋补佳品。
四川
主要在甘孜、阿坝等地，草头较大而长，眼睛为红色，虫体色泽暗淡，口感偏硬且味道较苦
🏔海拔高度：3000～3800米
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甘肃
出自甘南部分地区，甘南地区产出的虫草个体较小，整体偏软且颜色偏暗
🏔海拔高度：3000米以上