如何和银行协商停息挂账
1、：在信用卡逾期超过两个到三个月的时候去和银行协商，因为信用卡逾期三个月以后，银行会把债务去委托给第三方的催收，如果第三方催收工资他依然解决不了，这时候银行会进入下一步的起诉流程，当然银行也会看持卡人是否有还款意愿，他有还款意愿的情况下一般不会起诉持卡人，因为银行终的目的要收回钱的。
2、第二：尝试主动与银行协商沟通，要表明还款意愿。
3、第三：你要说明我目前的收入是多少钱，我除去必要开支的话，我每个月多能还多少钱。这就对应上第二条的还款来证明非主观的恶意欠款。
4、第四：负债的原因你一定要充分的说清楚以及相关的证明材料。
比如失业证明、住院证明以及你如果有低保的一些证明，你可以通过邮件或者电话的方式去告诉银行，来证明你自己这些困难都是真实的。之后再去与银行去协商去诉求，你说我想分多少期，因为我具体几月份开始有收入，那我们就从具体几月开始还款。以这样的方式去跟银行沟通，才能提升你的一个沟通成功率。
等待回复
3个工作日内，银行会给你打电话。根据之前的说法，根据我的经验，次沟通，对方还是告诉你没有这样的分期。我们要做的就是告诉对方 为什么其他人可以申请，我可以提供所有应该提供的材料。记住，干掉这个杀手：我现在欠很多银行钱，但是资金有限。谁先申请，谁就先还。如 果你们银行一直不处理，我还得继续向中国银行业监督管理委员会投诉。对方一听到这句话，一般都会放弃，在给你回复之前会告诉你跟主管申请 。如果对方始终不同意，我们将继续向中国银行业监督管理委员会投诉。
信用卡逾期会造成什么影响？
1、信用卡逾期超过三天
信用卡未在还款日后3天内还上还款，就属于逾期，并产生违约金和利息，建议您尽快将款项还入信用卡中。逾期是否会对个人信用记录产生影响，以信用报告为准。
2、信用卡逾期未超过三天
一般情况信用卡每个月默认有3天的还款宽限期，不用申请。
例如：后还款日是5号，则晚在当月8号晚上24点前还够当期账单的还款额，视为正常还款，不会影响当期还款记录，但是会产生利息。如果在当月8号晚上24点前全额还完当期账单，不会产生额外费用。
预约到还款协商的机会，就已经成功了一半
（1）对于银行来说，单独给VIP客户会有特殊预约的情况，但是对于还款事宜预约，大多数银行是不太情愿办理这个事情的。
（2）一旦预约到，您就可以跟银行工作人员，具体详细的协商还款事宜。