如何和银行协商停息挂账
1、：在信用卡逾期超过两个到三个月的时候去和银行协商，因为信用卡逾期三个月以后，银行会把债务去委托给第三方的催收，如果第三方催收工资他依然解决不了，这时候银行会进入下一步的起诉流程，当然银行也会看持卡人是否有还款意愿，他有还款意愿的情况下一般不会起诉持卡人，因为银行终的目的要收回钱的。
2、第二：尝试主动与银行协商沟通，要表明还款意愿。
3、第三：你要说明我目前的收入是多少钱，我除去必要开支的话，我每个月多能还多少钱。这就对应上第二条的还款来证明非主观的恶意欠款。
4、第四：负债的原因你一定要充分的说清楚以及相关的证明材料。
比如失业证明、住院证明以及你如果有低保的一些证明，你可以通过邮件或者电话的方式去告诉银行，来证明你自己这些困难都是真实的。之后再去与银行去协商去诉求，你说我想分多少期，因为我具体几月份开始有收入，那我们就从具体几月开始还款。以这样的方式去跟银行沟通，才能提升你的一个沟通成功率。
信用卡逾期之后会出现什么后果
1、通常在逾期之后，银行会电话，短信或者邮件的方式进行提醒，让你在规定的时间范围之内进行还款。
2、同时，在逾期之后也会产生一定的滞纳金、利息、超限费等等。
3、在信用记录上也会拥有着不良的记录，如果在后期进行贷款买房子或者买车都会受到很大的影响，这就相当于银行已经和你“绝交”了，已经不是彼此之间信任的伙伴。
4、还有可能会出现催款公司打来的电话，以及各种各样的催款方式。
5、而为严重的就是会收到律师函，有很大的可能会面临着官司，同时也会面临着牢狱之灾。
信用卡逾期，选择停息挂账是一种还款的方式，停息挂账也不是每一个信用卡逾期的人员能够申请到的，我们需要通过一定的技巧才有可能获得协商的成功性。
查询清楚具体欠款金额
我们知道，信用卡出现逾期后就会产生罚息和违约金，这个时候我们要做的就是，把欠的本金和产生的利息费用算清楚所欠实际金额；然后再根据自己的收入情况，来规划如何还款。当然在逾期不超3个月的情况下，我们还是比较好处理这些欠款的，实在还不上就找亲朋好友借一借。如果一旦超过三个月未还清的话，就会产生大量的利息，这个时候还是没办法还上的话，就要主要联系发卡行看能否协商还款，通过减免利息或者分期的方式，让利息不再增加。
欠款还清后不要销卡，这一点非常重要！
不管自己的卡片在还清账单后，能否继续使用，一定不要去销卡，一旦你把卡片销了，那么你的逾期记录也会被定格，后面没有新的信用记录的话，就无法覆盖过去的不良记录，有这么个不良记录后期会对我们的生活有着不小的影响。这样如果逾期处理好之后，卡片能用呢就继续使用，这样多刷卡消费、按时还款，养成一份良好的征信记录，如果卡片不能使用，就要留意卡片的年费扣除情况，并及时还款，不要再次逾期。