舞狮运动发源于2000年前的汉唐年代。狮在古代是祥瑞灵物，象徽吉祥，带来好运。狮代表公理，化戾气为吉祥，驱魔避邪。因而逢年过节，严重庆典及各大商号， 银行或机构开幕，至豪门酒宴都纷繁以舞狮打鼓助兴，添加热烈气氛，以图吉祥。
北狮不如南狮巨大，全身以缨毛作狮被，朴实兽毛色彩， 扮演者所著之裤，鞋均配以真狮毛色，外型传神. 北狮扮演重于扑、跌、 翻滚、跳,、跃及搔痒等动作，神态活现。北狮的扮演尚有武士引舞之灵敏骄健身段相合作，在京锣、京钹及京鼓等音乐节拍之下翩然起舞，既表现狮子雄健骁勇，也描写武士机敏幽默，给人以夸姣振作之享受。
舞龙的起源 舞龙活动,并非一个人所创作,也不是在一段时间或一 个时代里完成的,而是经过一个地区的人们不断创造.逐步 完善的,是集体智慧的结晶,是一种偏于感性的.集群的民 间艺术. 舞龙起源于原始的求雨祭祀活动.人们之所以用舞龙 来求雨,是因为:舞龙,含有地上的龙和天上的龙相感召.相 会合的意思,或者说地上的龙已昂首起身,就要飞到天上 了,就要变成滚动的云团.叱咤的雷电.壮丽的彩虹了.而 云团.雷电.彩虹等都是和雨水密切相关的天象,这也就是龙一舞动,天上的龙就会普降大雨,润泽四方了。
南派狮舞以表演"文狮"为主,表演时讲究表情,有搔痒,抖毛,舔毛等动作,惟妙惟肖,逗人喜爱,也有难度较大的吐球等技巧.南狮以广东为中心,并风行于港澳,东南亚侨乡.南狮虽也是双人舞,但舞狮人下穿灯笼裤,上面仅仅披着一块彩色的狮被而舞.和北狮不同的是"狮子郎"头戴大头佛面具,身穿长袍,腰束彩带,手握葵扇而逗引狮子,以此舞出各种优美的招式,动作滑稽风趣.南狮流派众多。