水底打捞是一项难度较大的工作，而且危险性也较高，所以一般从事此项工作的人都具有相关专业技术，而且这类公司就是我们常说的“打捞公司”。那水底打捞时有什么自卫措施呢1.当你在水下打捞时，要改变你的呼吸频率，与陆地上自然呼吸不同(约2秒吐2秒)，需要改为腹式呼吸，并减少呼吸频率。2.在水中保持吸气、慢吐，水下打捞时用10~30秒深吸气，强迫隔膜下落，潜水打捞使氧气能深入到深层组织，达到有效的气体交换，切勿用胸呼吸，保持吐气细水；深吸慢吐的时候切记不要憋气，强忍，一切以舒适为原则。3.在水下打捞时，不要用手乱划，这样容易浪费体力和空气。4.水下打捞作业要随时保持中性浮力，避免虚耗体力和空气。
根据沉船的大小和事故发生的具体位置，可以采用六种不同的方法来处理。但是，每种方法都可以独立使用，也可以结合多种方法，水下打捞公司根据具体情况采用所谓的综合打捞方法。详细分析了以下几种方法
1、封泵打捞法。沉船的破口应该先密封，尔后把船上的水抽出来使船浮起来。由于密封周密，风、浪强时工作困难，很少使用。
2、浮标打捞方法。水中用几个浮标充气后，沉船靠浮力漂浮，该体式格局浮力大。可靠性高，施工方便保险。
3、船舶起重撬捞方法。沉船由沉船底部的钢缆运载，用两艘或两艘以上的打捞船来打捞沉船。个体情况下，由打捞船上的起重设备吊运。
4、泡沫塑料的收受接管。轻质闭孔泡沫材料被引入沉船舱中，通过泡沫浮力架空饮用水并提升船舶。这类体式格局防止了沉船底部穿钢缆的未便，增添或消除了关闭船舱的任务，也适应了海上功课。
5、围堰打捞方式。船舶在水深较小时下沉时，能够在沉船四处筑坝。将水从堰中抽出，封闭或修复沉船，待船浮起后再充水拆除。
由于水下打捞工作难度很大，即使做好了充分的准备，水下特殊环境也有可能发生特殊情况。潜水员开始工作前，检查和调试供氧设备和水下通信设备；潜水员在水下工作时，供氧设备必须由专人照顾和管理；在现场供氧设备上连接另一套应急供氧设备。
现场必须配备两名以上专职潜水员；现场潜水设备和通信设备应急用途必须事先调整放置在施工现场，现场施工中现场负责人必须全程监督。如果真的发现异常情况，工作人员要保持冷静，做好一切对抗的准备。曾经接受过中耳手术或角膜手术的人。